Möchtest Du Dich ein wenig mit Ernährungsgrundlagen und etwas Ernährungswissen beschäftigen? Dann bist Du hier genau richtig! Es erwarten Dich Themen wie beispielsweise “Was sind Kohlenhydrate überhaupt?”, spielerisch erklärt, dennoch wissenschaftlich belegt mit verlinkten und zitierten Studien zum Nachlesen am Ende jedes Blogposts.
Ist schwarzer Reis gesünder als weißer? Wie Du vielleicht schon auf meinem Blog mitbekommen hast, bin ich kein wirklicher Fan von “normalem” Reis, Nudeln, Weißbrot, etc. Diese Lebensmittel weisen ganz viele…
