Möchtest Du Dich ein wenig mit Ernährungsgrundlagen und etwas Ernährungswissen beschäftigen? Dann bist Du hier genau richtig! Es erwarten Dich Themen wie beispielsweise “Was sind Kohlenhydrate überhaupt?”, spielerisch erklärt, dennoch wissenschaftlich belegt mit verlinkten und zitierten Studien zum Nachlesen am Ende jedes Blogposts.
Die SIRTFOOD-Diät SIRTFOOD? Mit Wein und Schokolade zum Traumgewicht? Was?! Genau diese Frage stellen sich immer mehr von uns, da die “SIRTFOOD-Diät” gerade jetzt nach den ganzen Feiertagsschlemmereien und den Lockdown-Pfunden…
