Von wegen Kakao geht nur im Herbst und Winter! ❄️☕ Wer sagt denn, dass Kakao immer heiß dampfend unter der Decke genossen werden muss? Dieser Beeren-Kakao-Smoothie zeigt Dir das Gegenteil –…
Proteinreiche Rezepte
-
-
Gerösteter Rosenkohl auf pinker Rote-Bete-Creme – eiweiß- und eisenreich! Der Frühling ist da – und mit ihm die Lust auf leichtere, aber dennoch nährstoffreiche Gerichte. Der Winter mit seinen schweren Eintöpfen…
-
Schokomousse mit 2 Zutaten – Weil einfach manchmal einfach genial ist! Ich liebe es, mit außergewöhnlichen Zutaten herumzuexperimentieren und besondere Rezepte zu kreieren. Aber weißt Du was? Manchmal sind die simplen…
-
Vegane, proteinreiche und glutenfreie Haselnuss-Schokotarte ohne zu backen! Wenn Du Lust auf einen dekadenten Schokogenuss hast, der ganz ohne Backen auskommt, dann ist diese Raw Haselnuss-Schokotarte genau das Richtige für Dich!…
-
Proteinreiche Veggie Bowl mit ca. 23 g Protein pro Portion! Lust auf eine richtig leckere, gesunde und proteinreiche Bowl? Dann habe ich hier genau das richtige Rezept für Dich! Diese Bowl…
-
Beluga Linsen Salat – perfekt für den Sommer! Beluga Linsen habe ich erst vor zwei Jahren so richtig für mich entdeckt. Gerade an heißen Sommertagen, an denen man gefühlt ohnehin kaum…
-
Chili sin carne – die vegane Version von Chili con carne Ein Rezept, das schon soooo lange auf meiner Liste ist und jetzt ist es endlich so ausgefeilt, dass ich es…
-
Erbsen Guacamole 🫛 ganz einfach selbst gemacht Ich muss zugeben, dass ich früher super gerne Avocados gegessen habe, aber mich mein nachhaltiges Gewissen immer wieder ermahnt hat, den Konsum ein wenig…
-
Proteinreicher Linsennudelsalat – super einfach, schnell und gesund Gerade in letzter Zeit wurde ich vermehrt nach Rezepten und Tipps gefragt, wie man leichter seinen Proteinbedarf decken kann. Tatsächlich ist Protein (auch…
-
Knusper, Knusper, Knäuschen… Da meine veganen Buffalo-Wings so gut bisher angekommen sind und ich festgestellt habe, wie sehr ich knusprig paniertes Essen mag, gibt es heute eine neue Episode von Rosas-panierte…