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LJUBAV is love

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Activated Charcoal Lemonade Recipe

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Berry-Cocoa-Smoothie Recipe

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Friendships – a love letter

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Healthy Sweet Potato Avocado Toasts with Beetroot Spread Recipe

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Iron-rich recipe – Roasted Brussels sprouts on beetroot cream

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Afrika Burn – Out of the Blue to Myself

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Generation Communication Problems – Everyone talks, but nothing is said

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High-Protein Chocolate Mousse with 2 Ingredients Recipe

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RAW Hazelnut Chocolate Tart Recipe

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  • LJUBAV
    BLOG Mindset

    LJUBAV is love

    LJUBAV – LIEBE – LOVE – Happy 9th Birthday to my Blog! Who would have thought that I would come this far, when I started my mission and this blog in…

  • ✨ Zitronenwasser war gestern – jetzt kommt die Aktivkohle-Zitronenlimonade! 💛 Wissenschaftlich fundiert, natürlich schön & perfekt für Deinen gesunden Start in den Tag. 👉 Erfahre im Blog, was Zitronenwasser wirklich bringt, wie Aktivkohle wirkt und welche Zutaten Deinen Drink aufs nächste Level heben. #Zitronenwasser #Aktivkohle #DetoxDrink #GesundTrinken #WellnessRoutine #Zitronenlimonade #FoodLifestyleFacts #HealthyMorning #FunctionalDrinks #Ernährungstrends
    BLOG Knowledgebase Recipes

    Activated Charcoal Lemonade Recipe

    Why lemon water is so popular – and what’s really behind it Lemon water in the morning is much more than a trend for many – it’s become a bit of…

  • Beeren-Kakao-Smoothie in zwei Gläsern mit frischen Beeren und Minze – veganer Smoothie mit Haferdrink, gefrorenen Beeren und Kakao, proteinreich und gesund für Frühstück oder Snack.
    BLOG High-protein recipes Recipes

    Berry-Cocoa-Smoothie Recipe

    Cocoa only works in autumn and winter!? ❄️☕ Who says cocoa always has to be enjoyed steaming hot under the duvet? This berry and cocoa smoothie proves you wrong – wonderfully…

  • Ein Liebesbrief an meine Freundschaften - Rosa Lazic
    BLOG Mindset

    Friendships – a love letter

    Friendships – the secret elixir of life There are texts that you don’t write because you have to, but because you can’t help it. This one about friendships is one of…

  • Vegane Süßkartoffel Toasts mit cremiger Avocado und pinker Rote-Bete-Creme – glutenfrei, ballaststoffreich und vitaminreich. Gesunder Snack oder Frühstück ohne Brot, auf Süßkartoffelbasis. Einfaches Rezept mit wenigen Zutaten.
    BLOG Recipes

    Healthy Sweet Potato Avocado Toasts with Beetroot Spread Recipe

    Sweet potato 🍠 toast with avocado 🥑 & beetroot cream recipe – vegan, healthy & gluten-free If you’re looking for a quick, nutritious and simply delicious recipe that doesn’t require any…

  • BLOG High-protein recipes Recipes

    Iron-rich recipe – Roasted Brussels sprouts on beetroot cream

    Roasted Brussels sprouts on pink beetroot cream – rich in protein and iron! Spring and even summer are here – and with it the desire for lighter, yet nutritious dishes. Winter,…

  • Meine Gedanken zum Afrika Burn - für viele eine Flucht aus dem Alltag. Für mich ein Eintauchen in mein ungefiltertes Sein.
    BLOG Mindset

    Afrika Burn – Out of the Blue to Myself

    Afrika Burn – The Journey to my True Self For many, Afrika Burn is simply a festival. A wild trip in the middle of the desert, where people lose themselves, let…

  • BLOG Mindset

    Generation Communication Problems – Everyone talks, but nothing is said

    Phew, we’re living in a pretty turbulent, intense time and I’m receiving a lot of messages about my blog posts in the “mindset” section these days. I am incredibly happy to…

  • 🍫 Schokomousse mit nur 2 Zutaten – Einfach, gesund & himmlisch cremig! 😍✨ Lust auf eine super einfache, proteinreiche und köstliche Mousse au Chocolat? Diese vegane Schokomousse besteht aus nur Seidentofu & Kakao – ganz ohne Zucker, Sahne oder komplizierte Zutaten! Perfekt für alle, die sich eine gesunde Nascherei gönnen wollen. 💛 🌿 Vollgepackt mit pflanzlichem Eiweiß, Antioxidantien & Magnesium ⏳ In 5 Minuten gemixt – danach nur noch kühlen & genießen 🍽 Schokoladig, cremig & unglaublich lecker Speichere Dir das Rezept für später und probiere es unbedingt aus! 💛🍫 #gesundnaschen #vegan #schokomousse #rezept #veganedesserts #veganemousse #veganemousseauchocolat #proteinreich #einfachrezepte #veganerezepte #veganedesserts #zuckerfreierezepte #zuckerfreiedesserts #gesundedesserts
    BLOG High-protein recipes Recipes

    High-Protein Chocolate Mousse with 2 Ingredients Recipe

    Chocolate mousse with 2 ingredients – Because sometimes simple is simply brilliant! I love experimenting with unusual ingredients and creating special recipes. But you know what? Sometimes the simple things are…

  • Diese RAW Haselnuss-Schokotarte ist der reinste Genuss - frei von leeren, sündhaften Kalorien: vegan, glutenfrei und frei von Industriezucker. Nicht einmal backen musst Du diese Tarte und sie ist kinderleicht zuzubereiten. Du wirst sie lieben! #vegan #glutenfrei #freivonzucker #schokotarte #haselnussmehl #proteinreich #dattelzucker #kakaopulver
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    RAW Hazelnut Chocolate Tart Recipe

    Vegan, protein-rich and gluten-free hazelnut chocolate tart without baking! If you fancy a decadent chocolate treat that doesn’t require any baking, then this raw hazelnut chocolate tart is just the thing…

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Hi, it’s me: Rosa

Glad you’re here!

I’m Rosa, a licensed nutritionist with an additional specialization in plant-based nutrition. On my blog, I am writing about holistic and healthy nutrition, sustainability, and mindset topics – as a Reiki Master. I simply have to share my thoughts with you.
You can find some easy, vegan recipes over here as well!

Glad you’ve found me – have fun reading! 🐿️❤️

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Smile or straight? 🧐 👚 @lounge_cherie 📸 @nina.kra Smile or straight? 🧐
👚 @lounge_cherie 
📸 @nina.kramberger
Even after years, I’m still in love with these pho Even after years, I’m still in love with these photos.
You can’t fake a vibe. ✨
💛👯‍♀️ @vrouni 

👚👖 @lounge_cherie 
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#sustainablefashion #nachhaltigemode #commercialmodel #rosalazic #capetown
Slide 4: My shadow side. 😂🏴‍☠️ #rosalazic #headsh Slide 4: My shadow side. 😂🏴‍☠️

#rosalazic #headshot #commercialmodel #portrait #editorial
Who‘s in? Team padel or tennis? 🎾 🤌🏼 Thank you @j Who‘s in? Team padel or tennis? 🎾 🤌🏼

Thank you @julia_janse_van_vuuren for this shooting - still stoked 🥹💖 THANK YOUUUU @scoutprod_creatives @thecuratedfox @themakeupcompanyy 🥰💖

#tennis #padel #tennislover #cpt #commercialshoot
„Some changes look negative on the surface but yo „Some changes look negative on the surface 
but you will soon realize 
that space is being created in your life
for something new to emerge.“
- @eckharttolle 

📸 @beatricegilbophotography 

#cpt #rosalazic #llandudno #beachwear #reikimaster
Avocado Kakao Creme 🥑🍮🍫 Kakao kann man nur Trinke Avocado Kakao Creme 🥑🍮🍫

Kakao kann man nur Trinken? Wir überzeugen Dich von etwas Besserem: Probier doch gleich mal unsere Avocado Kakao Creme - passt zu jeder Jahreszeit! 🥰
Für 2 Portionen brauchst Du:
* 1 reife Avocado
* 1 reife Banane
* 35 g Kakaopulver – z. B. unsere Sorte AURA für maximale Ausstrahlung
* 60 ml Hafermilch
* 1 Prise Salz
* Toppings nach Wahl – hier besonders lecker: Himbeeren, Granatapfelkerne, gehackte Mandeln, Minze

Nährwerte pro Portion (circa)
* Kalorien: 280 kcal
* Fett: 17 g (hauptsächlich gute Fette aus Avocado & Kakao)
* Kohlenhydrate: 26 g
* Zucker: ca. 15 g (aus Banane & Toppings)
* Ballaststoffe: 7 g
* Eiweiß: 4 g
Werte können je nach Reifegrad & Toppings leicht variieren. Und die Avocado macht zusätzlich auch noch satt! 🤌🏼🥑��Zubereitung

1. Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel rauskratzen.
2. Banane schälen und in Stücke brechen.
3. Alles zusammen mit dem Kakaopulver, der Hafermilch und einer Prise Salz in einen Mixer geben – Schüssel und Pürierstab gehen natürlich auch.
4. Mixen, bis es cremig ist. Kurz probieren – je nach Geschmack noch etwas Süße (z. B. Dattelzucker) oder Gewürze dazugeben.
5. In Gläser füllen und mit Toppings dekorieren.
Tipp: Für eine festere Konsistenz die Creme vor dem Servieren 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.

Weitere Rezepte findest Du in unserem Kakao-Guide:
https://deinkakao.de/blogs/news

#deinkakao #biokakaopulver #kakaorezepte #avocadomousse #zuckerfreierezepte
„And most of the time, you will have to be your ow „And most of the time,
you will have to be
your own heroine.“
- @ljubav.rosa ♥️

📸 @beatricegilbophotography 
👒 @fele_rsa 
📍Llandudno, South Africa

#rosalazic #ljubavrosa #femaleempowermentquotes #analogue #analoguephotography
Too untamed to be domesticated. - @ljubav.rosa 📸 Too untamed to be domesticated.
- @ljubav.rosa 

📸💄 Maestro @mauriziomontani_ with helping hands @mikyander @gloriamontani MILLE GRAZIE! 🌹♥️

#rosalazic #sedcardshooting #portrait #untamed #fuego
It’s fascinating how many people assume that I pos It’s fascinating how many people assume that I post, say, do, or wear things just to impress others. The truth is – I really don’t care. 🤷🏻‍♀️
For the longest time, the only people I wanted to impress and make proud were my family, especially my parents. ♥️
But now? The only one I care about impressing is the little version of myself, little Rosa.

Es ist wirklich spannend, wie viele Menschen glauben, ich würde Dinge posten, sagen, tun oder tragen, um anderen zu gefallen oder sie zu beeindrucken. Aber ich kann Euch gar nicht sagen, WIE EGAL es mir ist. 🤷🏻‍♀️
Die einzigen Menschen, die ich früher beeindrucken und stolz machen wollte, waren meine Familie – allen voran meine Eltern. ♥️
Aber heute? Heute will ich nur noch ein einziges Ich beeindrucken: die kleine Rosa. 

Zanimljivo je koliko ljudi misli da nešto objavljujem, govorim, radim ili nosim zbog drugih – da bih ih impresionirala. A zapravo me to uopšte ne zanima. 🤷🏻‍♀️
Jedini ljudi koje sam dugo želela da impresioniram i da učinim ponosnim bili su moja porodica, posebno moji roditelji. ♥️
Ali sada? Sada želim da impresioniram samo jednu osobu – malu Rosu.

#ljubavrosa #littleme #makeyourselfproud #rosalazic #selflove
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