Eine ausgewogene Ernährung ist für ein funktionierendes Immunsystem das A und O Und plötzlich bin ich wieder daheim. Krass, hätte mir das noch jemand letzten Dienstag gesagt, dass ich am Samstagmorgen…
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Vegan zu leben wird immer einfacher Letztes Jahr hatte ich die Ehre, im Welt Vegan Magazin meine persönlichen Top-Spots in meiner Wahlheimat München vorzustellen. Diese möchte ich Euch natürlich auch hier…
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Ideal auch zum Mitnehmen Immer wieder werde ich nach einfachen Gerichten zum Mitnehmen ins Büro, Uni etc. gefragt. Dabei ist mir gleich eins meiner Lieblingsfrühstücksrezepte eingefallen, das Du super einfach und…
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Vegane Pancakes an die Macht! Ich muss zugeben, dass ich in letzter Zeit ziemlich faul war, mir morgens etwas Aufwendiges zum Frühstücken zu machen. Zumal bei mir die erste Mahlzeit am…
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Warum viele Sonnencremes mehr schaden als helfen Ich bin ein absolutes Sommerkind. Wache ich morgens auf und die Sonne scheint, stehe ich viel einfacher auf. Ich liebe die Sonne, das Gefühl…
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Chia-Kurkuma-Eis Rezept Ich freu mich tatsächlich immer noch wie ein kleines Kind und bin stolz wie Oskar, dass ich an der aktuellen Ausgabe des Welt Vegan Magazins mitwirken durfte. Eigentlich kann…
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Energiebälle für alle! Ich habe ja bei meinem letzten Rezept schon so überschwänglich behauptet, dass eine extreme Suchtgefahr besteht. Und ich befürchte, diese Behauptung muss ich hier wieder aufstellen. Gerade auch…
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Energy Balls ganz einfach selbst gemacht Ok, ich muss zugeben, das sollten nur Menschen essen, die keiner Suchtgefahr unterliegen! Ich scherze nicht, diese kleinen Kugeln sind absolut gefährlich und ratzfatz weggegessen.…
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Erdnussbutter trifft auf Espresso Gerade jetzt in der Übergangszeit liebe ich es schon morgens etwas warmes im Magen zu haben. Generell habe ich festgestellt, dass ich warme Mahlzeiten viel besser vertrage…
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Ich muss gestehen, ich bin ein totaler Spargelfan und bin ganz aus dem Häuschen, dass endlich wieder Spargelsaison ist! Spargel ist nämlich eins meiner Top-5 Lieblingsgemüse und vor allem den grünen…