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Hi, it’s me: Rosa

Glad you’re here!

I’m Rosa, a licensed nutritionist with an additional specialization in plant-based nutrition. On my blog, I am writing about holistic and healthy nutrition, sustainability, and mindset topics – as a Reiki Master. I simply have to share my thoughts with you.
You can find some easy, vegan recipes over here as well!

Glad you’ve found me – have fun reading! 🐿️❤️

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Which style is your favourite? 🤷🏻‍♀️
📸 @mauriziomontani_ 🥰
#shooting #rosalazic #behindthescenes
🍋🖤 Aktivkohle-Zitronenlimonade - das Zitrone 🍋🖤 Aktivkohle-Zitronenlimonade - das Zitronenwasser 2.0!
Du trinkst ohnehin schon Zitronenwasser? Dann solltest Du überlegen 1-2x im Monat etwas Aktivkohle als Add-on hinzuzugeben, um beispielsweise überschüssige Toxine in Deinem Verdauungstrakt zu binden und unschädlich zu machen – geht heiß und kalt! 💛

Mehr über die Wirkung von Zitronenwasser und Aktivkohle und welche anderen, sinnvollen Zutaten es noch gibt, verrate ich Dir auf meinem Blog:
https://www.food-lifestyle-facts.de/blog/aktivkohle-zitronenlimonade-dein-zitronenwasser-2-0-mit-rezept/

An Guadn!
Rosa ♥️

#zitronenwasser #aktivkohle #entgiftung #entgiften #detoxdrink #foodlifestylefacts #detox
Ready for the US Open 😜🎾👟 Thank you so m Ready for the US Open 😜🎾👟

Thank you so much for capturing two of my favourite things to do: modeling & tennis 🎾❤️‍🔥📸 @julia_janse_van_vuuren for this shooting - still stoked 🥹💖 THANK YOUUUU @scoutprod_creatives @thecuratedfox @themakeupcompanyy 🥰💖

#tennis #tennislovers #rosalazic #tennisshoot #capetown #sportsshooting #usopen #teamdjokovic #idemooo
Which is your favourite - can’t decide? 🧐🤷 Which is your favourite - can’t decide? 🧐🤷🏻‍♀️
Missing these Cape Town mornings so much 💜
Wrapped in my favourite clothes made by my dear friend @kira_ki @fishandthegang in India by @saheliwomen with upcycled saris while empowering women 🙏🏼♥️,
shot analogue by one of my fav Cape Town based photographers @dirkodie - always a huge pleasure to start the day shooting with you! 🫂🫶🏼

♥️

#capetown #cpt #analogue #analogphotography #portraits #rosalazic
Life lately... Perfectly captured in one of my fav Life lately... Perfectly captured in one of my favourite songs and a few spot-on quotes and shots. ❤️

Maybe that’s what it’s all about – finding those rare souls who truly see you, who can’t wait to share time with you, and together collecting the most beautiful moments this Earth has to offer. My heart is full, endlessly grateful for this life and my friends/ family. 🙏🏼♥️

Catch me at @moments_festival this Saturday 💃🏻🪩♥️
Let’s create unforgettable memories together – fully present, soaking in the beauty of now, moving to electrifying beats, and vibing on a healing frequency. 

#momentsfestival #soundhealing #dancetherapy #chiemsee #lifelately
Do you practice what you preach? ♥️ 📸 @mau Do you practice
what you preach?
♥️

📸 @mauriziomontani_ 🙏🏼

#rosalazic #sedcardshooting #milano #mauriziomontani #badass #doyoupracticewhatyoupreach #reddress #mailand #modeling #photoshoot #münchenmodel
Dreaming of Cape Town summer days 🌞🤍 Thank y Dreaming of Cape Town summer days 🌞🤍
Thank you @byrobinjones 📸

#capetown #cpt #kapstadt #rosalazic
Beeren-Kakao-Smoothie 🍓🫐🍫 Für all diejen Beeren-Kakao-Smoothie 🍓🫐🍫
Für all diejenigen, die im Sommer nicht auf ihre Portion Kakao verzichten wollen! 🥰

Für 2 Smoothies brauchst Du:
300 g gefrorene Beeren
400 ml Haferdrink
20 g Kakaopulver hundert pro von @deinkakao (Eigenwerbung 🥰)
optional 20 g Proteinpulver für den Bizeps 💪🏼 🌱

Nährwerte pro Smoothie 270 kcal | KH: 35g | Protein: 15g | F: 5g | Ballaststoffe: 8g

Das ganze Rezept und warum Beeren und Kakao in der Kombi unschlagbar sind, verrate ich Dir wie immer auf meinem Blog:
https://www.food-lifestyle-facts.de/blog/beeren-kakao-smoothie-rezept/

An Guadn!
Rosa 💪🏼🐿️♥️

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The real flex is how many lives you can positively The real flex is
how many lives
you can positively impact.
❤️‍🔥

Thank you so much for capturing two of my favourite things to do: modeling & tennis 🎾❤️‍🔥📸 @julia_janse_van_vuuren for this shooting - still stoked 🥹💖 THANK YOUUUU @scoutprod_creatives @thecuratedfox @themakeupcompanyy 🥰💖
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