• HOME
  • Recipes
    • High-protein recipes
  • Lifestyle
    • Mindset
    • Sustainability
    • Recommendations
  • Knowledgebase
  • ABOUT ME
    • ABOUT ME
    • ABOUT MY BLOG
    • MODEL
    • Photography
  • Contact
    • Imprint
    • Data Protection
  • Deutsch

food-lifestyle-facts

LJUBAV is love

Read More

Activated Charcoal Lemonade Recipe

Read More

Berry-Cocoa-Smoothie Recipe

Read More

Friendships – a love letter

Read More

Healthy Sweet Potato Avocado Toasts with Beetroot Spread Recipe

Read More

Iron-rich recipe – Roasted Brussels sprouts on beetroot cream

Read More

Afrika Burn – Out of the Blue to Myself

Read More

Generation Communication Problems – Everyone talks, but nothing is said

Read More

High-Protein Chocolate Mousse with 2 Ingredients Recipe

Read More

RAW Hazelnut Chocolate Tart Recipe

Read More
  • Masken werden uns wahrscheinlich noch eine Weile begleiten – weitere Masken von Laura findest Du bei ihr auf Instagram
    BLOG Recommendations Sustainability

    Sustainable Gift Ideas for Christmas

    15 sustainable gift ideas – not only for Christmas (recommendations) Time flies! The year has barely started, it’s already over, and we’re looking for gift ideas for Christmas! It seems to…

  • Einfaches Vanillekipferl Rezept vegan
    BLOG Recipes

    Traditional German Vanilla Crescent Cookies (Recipe)

    Vanilla Crescent Cookies aka “Vanillekipferl” Advent also means time for “Vanillekipferl” – one of the most popular Christmas Cookies in Germany also known as “Vanilla Crescent Cookies”! As you may have…

  • Rezept für bosnische Pita mit Spinat und Feta-Käse
    BLOG Recipes

    Pita Zeljanica Recipe – Filled with Spinach and Feta-Cheese

    Pita Zeljanica – Pita filled with Spinach and vegan Feta-Cheese Admittedly, I was pretty overwhelmed by the response that came to mom’s recipe for the Bosnian pita Krompiruša! By the way,…

  • Auf dem Weg zum gesunden Egoismus kommst Du auch an Selbstliebe vorbei
    BLOG Mindset

    The Importance of Healthy Selfishness in Your Life

    Why is healthy selfishness so important? Selfishness, healthy selfishness, and altruism – you have to deal with all of them several times a day. Either with yourself or with your social…

  • Öle und ihre unterschiedlichen Rauchpunkte
    BLOG Knowledgebase

    How to Find the Best Oil for Cooking – 4 Tips!

    Why you should differentiate between oils for cooking and for cold dishes! Nowadays, the variety of different oils in the supermarket is overwhelming. Have you ever heard that not all oils…

  • Weihnachtliche Schokokekse Rezept
    BLOG Recipes

    Fast and Easy Christmas Chocolate Cookies (Recipe)

    Cookies, we need cookies! COOKIES! Yesterday, it overtook me. I don’t know why, but I felt the urge to bake something. If you’ve been following my blog or me on Instagram…

  • Lemon Jelly x Rosa Lazic
    BLOG Recommendations Sustainability

    Lemon Jelly – Sustainability Meets Modern Design

    Lemon Jelly – sustainable, vegan shoes made in Portugal (recommendation) Anyone who has been following me and my blog for a while knows that I hardly ever put brands and products…

  • Low Carb Nudelsalat Rezept
    BLOG High-protein recipes Recipes

    Quick and Easy Low Carb Lentil Pasta Salad (Recipe)

    Easy lentil noodle salad with lemon-mustard dressing Pasta salad always rocks – even in the van! And when combined with lentil noodles, the whole thing tells a completely different story than…

  • Low Carb Nudeln im Vergleich
    BLOG Knowledgebase

    Low Carb Pasta – Everything You Should Know

    Low carb noodles – no more empty calories! Noodles and pasta – everybody knows them, everybody loves them, and body-conscious people would say their relationship is rather “complicated”. I also like…

  • Schlaf und Müdigkeit
    BLOG Knowledgebase

    Chronic Fatigue and Tiredness – Causes and Problems

    Why am I so tired? Who doesn’t know it: chronic fatigue and the feeling of tiredness? Sometimes there are phases when I could go straight back to bed in the morning…

Older Posts
Newer Posts

Hi, it’s me: Rosa

Glad you’re here!

I’m Rosa, a licensed nutritionist with an additional specialization in plant-based nutrition. On my blog, I am writing about holistic and healthy nutrition, sustainability, and mindset topics – as a Reiki Master. I simply have to share my thoughts with you.
You can find some easy, vegan recipes over here as well!

Glad you’ve found me – have fun reading! 🐿️❤️

Newsletter

Instagram

Smile or straight? 🧐 👚 @lounge_cherie 📸 @nina.kra Smile or straight? 🧐
👚 @lounge_cherie 
📸 @nina.kramberger
Even after years, I’m still in love with these pho Even after years, I’m still in love with these photos.
You can’t fake a vibe. ✨
💛👯‍♀️ @vrouni 

👚👖 @lounge_cherie 
📸 @nina.kramberger 

#sustainablefashion #nachhaltigemode #commercialmodel #rosalazic #capetown
Slide 4: My shadow side. 😂🏴‍☠️ #rosalazic #headsh Slide 4: My shadow side. 😂🏴‍☠️

#rosalazic #headshot #commercialmodel #portrait #editorial
Who‘s in? Team padel or tennis? 🎾 🤌🏼 Thank you @j Who‘s in? Team padel or tennis? 🎾 🤌🏼

Thank you @julia_janse_van_vuuren for this shooting - still stoked 🥹💖 THANK YOUUUU @scoutprod_creatives @thecuratedfox @themakeupcompanyy 🥰💖

#tennis #padel #tennislover #cpt #commercialshoot
„Some changes look negative on the surface but yo „Some changes look negative on the surface 
but you will soon realize 
that space is being created in your life
for something new to emerge.“
- @eckharttolle 

📸 @beatricegilbophotography 

#cpt #rosalazic #llandudno #beachwear #reikimaster
Avocado Kakao Creme 🥑🍮🍫 Kakao kann man nur Trinke Avocado Kakao Creme 🥑🍮🍫

Kakao kann man nur Trinken? Wir überzeugen Dich von etwas Besserem: Probier doch gleich mal unsere Avocado Kakao Creme - passt zu jeder Jahreszeit! 🥰
Für 2 Portionen brauchst Du:
* 1 reife Avocado
* 1 reife Banane
* 35 g Kakaopulver – z. B. unsere Sorte AURA für maximale Ausstrahlung
* 60 ml Hafermilch
* 1 Prise Salz
* Toppings nach Wahl – hier besonders lecker: Himbeeren, Granatapfelkerne, gehackte Mandeln, Minze

Nährwerte pro Portion (circa)
* Kalorien: 280 kcal
* Fett: 17 g (hauptsächlich gute Fette aus Avocado & Kakao)
* Kohlenhydrate: 26 g
* Zucker: ca. 15 g (aus Banane & Toppings)
* Ballaststoffe: 7 g
* Eiweiß: 4 g
Werte können je nach Reifegrad & Toppings leicht variieren. Und die Avocado macht zusätzlich auch noch satt! 🤌🏼🥑��Zubereitung

1. Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel rauskratzen.
2. Banane schälen und in Stücke brechen.
3. Alles zusammen mit dem Kakaopulver, der Hafermilch und einer Prise Salz in einen Mixer geben – Schüssel und Pürierstab gehen natürlich auch.
4. Mixen, bis es cremig ist. Kurz probieren – je nach Geschmack noch etwas Süße (z. B. Dattelzucker) oder Gewürze dazugeben.
5. In Gläser füllen und mit Toppings dekorieren.
Tipp: Für eine festere Konsistenz die Creme vor dem Servieren 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.

Weitere Rezepte findest Du in unserem Kakao-Guide:
https://deinkakao.de/blogs/news

#deinkakao #biokakaopulver #kakaorezepte #avocadomousse #zuckerfreierezepte
„And most of the time, you will have to be your ow „And most of the time,
you will have to be
your own heroine.“
- @ljubav.rosa ♥️

📸 @beatricegilbophotography 
👒 @fele_rsa 
📍Llandudno, South Africa

#rosalazic #ljubavrosa #femaleempowermentquotes #analogue #analoguephotography
Too untamed to be domesticated. - @ljubav.rosa 📸 Too untamed to be domesticated.
- @ljubav.rosa 

📸💄 Maestro @mauriziomontani_ with helping hands @mikyander @gloriamontani MILLE GRAZIE! 🌹♥️

#rosalazic #sedcardshooting #portrait #untamed #fuego
It’s fascinating how many people assume that I pos It’s fascinating how many people assume that I post, say, do, or wear things just to impress others. The truth is – I really don’t care. 🤷🏻‍♀️
For the longest time, the only people I wanted to impress and make proud were my family, especially my parents. ♥️
But now? The only one I care about impressing is the little version of myself, little Rosa.

Es ist wirklich spannend, wie viele Menschen glauben, ich würde Dinge posten, sagen, tun oder tragen, um anderen zu gefallen oder sie zu beeindrucken. Aber ich kann Euch gar nicht sagen, WIE EGAL es mir ist. 🤷🏻‍♀️
Die einzigen Menschen, die ich früher beeindrucken und stolz machen wollte, waren meine Familie – allen voran meine Eltern. ♥️
Aber heute? Heute will ich nur noch ein einziges Ich beeindrucken: die kleine Rosa. 

Zanimljivo je koliko ljudi misli da nešto objavljujem, govorim, radim ili nosim zbog drugih – da bih ih impresionirala. A zapravo me to uopšte ne zanima. 🤷🏻‍♀️
Jedini ljudi koje sam dugo želela da impresioniram i da učinim ponosnim bili su moja porodica, posebno moji roditelji. ♥️
Ali sada? Sada želim da impresioniram samo jednu osobu – malu Rosu.

#ljubavrosa #littleme #makeyourselfproud #rosalazic #selflove
Follow me on Instagram

TAGS

antioxidant (5) Avocado (2) awareness (2) climate (2) climate change (2) depression (2) diet (5) FACTS (52) fasting (2) fiber (5) Food (93) friendship (16) gluten-free (40) glutenfree (21) gratitude (2) happiness (4) holistic health (2) ice cream (2) label (2) LIFESTYLE (53) love (4) low carb (6) milk (2) mindset (14) no added sugar (4) organic (3) personal (4) Plastics (2) Porridge (2) recipe (54) relationship (13) relationships (12) reward (2) salad (2) selflove (7) sports (3) sugar (2) sugarfree (17) sugar substitute (3) Superfood (11) sustainability (6) sustainable (6) vegan (67) vegetarian (2) weight loss (2)

Blog via E-Mail abonnieren

Du willst keinen Blogpost verpassen? Dann gib Deine E-Mail-Adresse an, um meinen Blog zu abonnieren und Benachrichtigungen über neue Beiträge via E-Mail zu erhalten.

Facebook Instagram Pinterest

Copyright 2024 – Rosa Lazić

Zustimmung verwalten
Um dir ein optimales Erlebnis zu bieten, verwenden wir Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wenn du diesen Technologien zustimmst, können wir Daten wie das Surfverhalten oder eindeutige IDs auf dieser Website verarbeiten. Wenn du deine Zustimmung nicht erteilst oder zurückziehst, können bestimmte Merkmale und Funktionen beeinträchtigt werden.
Funktional Always active
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
Einstellungen ansehen
  • {title}
  • {title}
  • {title}