• Meine letzten Wochen der Masterarbeit ziemlich gut auf den Punkt getroffen :D
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    Stress – Gift für unseren Körper

    Wieso fällst Du bei dem ganzen Stress nicht um? – Keine Zeit! Boah, ich bin schon wieder so gestresst… Stress’ mich nicht! „Stress“ hat sich mehr oder weniger in den Alltag…

  • Alkohol in Maßen oder in Massen? Der kleine, aber feine Unterschied :)
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    Alkohol – Was macht er mit unserem Körper?

    Alkohol gehört für viele am Wochenende einfach dazu Das Wochenende ist eingeläutet und viele von uns freuen sich auch darüber, es abends mal wieder so richtig krachen zu lassen. Doch warum hat…

  • Kurkuma Latte oder auch "Goldene Milch" – eins meiner absoluten Lieblingsgetränke
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    Kurkuma Latte – Superfood par excellence (Rezept)

    In letzter Zeit kommen immer wieder Lebensmittel ins Gespräch, die den Status „Superfood“ verliehen bekommen. Als Superfood bezeichnet man generell Lebensmittel, die sich durch einen besonders hohen Nährstoffgehalt von anderen abheben.…

  • Glück hat viele Facetten – für mich kommen im Urlaub viele Faktoren zusammen, die mich glücklich machen
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    Glück – Was macht uns wirklich glücklich?

    Ich bin in meiner aktuellen Seminararbeit zum Thema „Status-Güter“ immer wieder auf diese Frage gestoßen. Status-Güter sind Produkte, die wir uns vor allem deswegen kaufen, weil sie uns Ansehen und einen…

  • Der Säure-Basen-Haushalt liebt vor allem pflanzliche Kost und somit vor allem Obst und Gemüse
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    Säure-Basen-Haushalt – Ohne ihn geht nix!

    Säure-Basen-Haushalt – was ist das? „Säure-Basen-Haushalt“ – jeder hat wahrscheinlich schon einmal davon gehört, doch die Wenigsten wissen, was es wirklich mit ihm auf sich hat. Macht sauer wirklich lustig, was…

  • Bienen und andere bestäubende Insekten sind für etwa 1/3 unserer Lebensmittel unverzichtbar
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    Insektensterben – Was steckt dahinter?

    Bienensterben als Leitbild eines großen Aussterbens Mir selbst ist vor allem dieses Jahr aufgefallen, dass es immer weniger Schmetterlinge gibt und Bienen sehe ich kaum mehr. Doch kann ich da gleich…

  • Stalking hat mein Leben verändert – Copyright violens/Martin U Walts
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    Stalking – ein Opfer bricht sein Schweigen

    Gewalt ist kein Kavaliersdelikt Vor einiger Zeit habe ich meine Geschichte zu Stalking und häuslicher Gewalt mit Hilfe von Dirk und Martin von violens.org bei Facebook publik gemacht. Die Resonanz war…